Hallo Zusammen

Endlich!  Hab nach 13 langen Wochen meine 3 wieder gesehen. Leider nur bis 17:30. Der Richter hat uns im Urteil 1 Stunde geklaut.
Dafür steht aber gleich die Androhung von Ordnungsgeld drin.

Gruss Gerhard

:thumbup:

Freut mich.

Na ja, die eine Stunde, aber immerhin mit Androhung von Ordnungsgeld.
Mach was draus. 😉

Gruss Wedi

Hey ich fühle mit dir... Wünsche dir viel Kraft...

das mit dem Haus ist blöd...Aber leider typisch deutsch...Nur wir Deutschen sind emotional an die Steinhaufen gebunden...

Wichtig ist, dass du deine Kids wieder regelm äßig sehen kannst... Aber beachte... sie werden größer...und reifer..Sie bekommen schon mit, was Muttern (deine EX) bezweckt... Es wird sich rächen...früher oder später..

In der letzten Woche habe ich viel über das Wesen von Exen gelernt..aber...vor allem über mich...

Und ich hab eine tolle Chefin, die gesagt hat...Wenn du mal wieder richtig Stress hast mit deiner Alten...Dann bleib einfach mal nen Tag zuhause und nehm dir einen Krankenschein....

Servus Gerhard,

freut mich für Dich!

Genieße die Zeit mit Euren Kids.

Gruß, Michael

Hallo Zusammen

Der nächste Umgangsboykott ist da.
Am Dienstag war ich mit den Kindern beim Einkaufen und meine Ex arbeitet dort in der Nähe und ist dazu gekommen. Ich hab leider gesagt das dieses Miststück mir mit ihrem Anblick den Tag versaut.
Dies nimmt sie zum Anlass für den nächsten Umgangsauschluss

Kann die sich nicht einfach von mir fern halten ich hab so einen Hass auf Sie das ich Explodier wenn ich sie seh

Gleichzeitig fordert sie wieder mal das Haus

Grüsse Gerhard

Mensch, reiß dich doch mal zusammen.

Das ist schließlich nicht das erste Mal, dass du dir selbst ein Bein stellst.  😡

Moin RL,

Ich hab leider gesagt das dieses Miststück mir mit ihrem Anblick den Tag versaut.
Dies nimmt sie zum Anlass für den nächsten Umgangsauschluss

Kann die sich nicht einfach von mir fern halten ich hab so einen Hass auf Sie das ich Explodier wenn ich sie seh

auch wenn ich den Umgangsausschluss sicher nicht gut heisse: Kannst Du Deine persönlichen Beleidigungen nicht einfach für Dich behalten, wenn Du - noch dazu in Gegenwart der Kinder - Deine Ex triffst? Meines Erachtens schenkt Ihr Euch bei Eurem Kleinkrieg beide nichts - nur eben: Sie hat die Kids und sitzt am längeren Hebel.

Grüssles
Martin

Mensch Gerhard

Ich hatte gedacht, das du etwas dazugelernt hast, anscheinend hast du dich nicht unter Kontrolle.
Da ist wohl wieder ne fette Entschuldigung, am besten mit Blumenstrauß fällig.

Gruss Wedi

Ich finde es ja mutig, dass Du es hier sagst. Aber ich denke, wenn mein Ex mir sowas vor meinem Sohn an den Kopf hauen würde, dann käme mir auch Boykott in den Sinn. Ich muss ja davon ausgehen, dass er bei Umgängen genauso schlecht über mich redet und versucht, die Beziehung meines Kindes und mir zu torpedieren.

Verstehen kann ich sie, ehrlich.

LBM

Hi

hast du dich schon mal intensiv mit Eltern - und Paarebene beschäftigt?
Kannst du nicht mal was tun, damit du die Trennung und deine Gefühle verkraftest?
So wie ich es mitbekomme hast du dir schon ein paar Dinger selbst gedreht... die nicht sein müssten.
Gegenteil von Liebe ist doch nicht Hass. Sondern Gleichgültigkeit. (wobei ich eindeutig die gefühlsmäßige Paarebene meine. Eltern sollten sich in der Eigenschaft als Eltern natürlich nie gleichgültig sein).

ligr ginnie

Hallo Gerhard,

und um in die gleiche Kerbe zu hauen:

Am Dienstag war ich mit den Kindern beim Einkaufen und meine Ex arbeitet dort in der Nähe und ist dazu gekommen.

Dann tue dir selbst einen Gefallen und erledige deine Einkäufe in Zukunft anderswo.

Nix für ungut,

Malachit.

Hi

Ich finde es ja mutig, dass Du es hier sagst.

Das find ich auch.Es ist nicht nur mutig, denn er weiss ganz genau das es Sch**?e war, sondern er zeigt auch eine Selbsreflexion.
Ich denke er hat genug Prügel von uns bekommen. :beataway:

Jetzt sollte sich wieder auf das beschränkt werden, wie er das beste daraus machen kann.

Dann tue dir selbst einen Gefallen und erledige deine Einkäufe in Zukunft anderswo.

Es gibt Ortschaften, wie bei uns auch, da kann man sich nicht aus den Weg gehen.

Roselladady, du musst dir ein dickeres Fell zulegen.
Ich weiss, das du nicht wolltest was passiert ist, es ist aber nun mal so.
Deine EX schätze ich nach wie vor als ''umgänglich'' ein.
Sie hat schon öfter in der Vergangenheit ein Auge zugedrückt.

Kannst du über deinen Schatten springen und mit ihr sprechen?Ein ''ich war total durch den Wind, entschuldige bitte'' ist doch nicht schwer.

An dem gerichtlich geregeltem Umgang würde ich festhalten und versuchen die Kid's wie gehabt abholen.

Und du hängst ein Bild deiner EX in einem Raum auf, in dem die Kinder keinen Zutritt haben, malst Kreise darum und kannst ganz entspannt Dart spielen.
Solche ''Ausraster'' sind ab jetzt tabu

Gruss Wedi

tach,

Kannst du über deinen Schatten springen und mit ihr sprechen?Ein ''ich war total durch den Wind, entschuldige bitte'' ist doch nicht schwer.

... das möchte Ich Dir auch empfehlen und zus. machst Du Dich bitte mal schlau wo es in Deiner Nähe Institutionen zur konfliktbewältigung gibt oder belegst einen Yoga,Pilates oder Karate Kurs um Dich in stressigen Situationen entweder im Griff zu haben oder tatal ausgepowert zu sein.

Du schaffst das in Zukunft besser weil Du weisst das es sch..sse war.

minna

Servus Nachbar,

alles gesagt - und hoffentlich bei Dir angekommen.

Deine Ex kennt Dich und hoffentlich wird sie auch diesmal früher oder später ein Auge zudrücken.
Von einer Entschuldigung sollte Dich dies aber nicht abhalten. Ganz im Gegenteil...

Das Haus wird sie unabhängig davon solange fordern, bis sie es hat.
Vermische aber diese Dinge nicht miteinander.

Gruß, Michael

Ich fühle ein wenig mit Rolladady.. Aber muss auch sagen, dass er selbst schuld ist...

Ich bin hier im Forum, weil ich Anregungen und "Hilfe" suche und auch finde.

Also, sollte ich mich in Gesprächen mit meiner Frau mal im Ton vergreifen, dann entschulige ich mich bei meiner Ex. Ob ein Blumenstrauss da hilft? Ich weiß nicht.

Was hilt. Lass deine Frau einfach in Ruhe.. Beschränk den Kontakt wirklich nur auf den Umgang... Ich hab hier die Anregung dazu bekommen..einige Wochen nicht eingehalten und bin immer vor die Wand gelaufen. Bringt keinem Was..

Lenk dich ab... Und kleiner Tipp von mir (bzw. meiner Schwester)..

Vermisch die Sachverhalte nicht. Das eine ist dein Portmorne und das Haus. da solltest die Kinder emotionslos als "Sache" behandeln.

Im Umgang natürlich wie ein Löwe mit den entsprechenden Mitteln kämpfen..

In einem Streitgespräch zum Thema Unterhalt, habe ich meiner Ex gesagt: "In dieser Sache sind die Kinder mir scheißegal sind" Da es hier nicht um die Kids geht.. Das dreht mir meine EX natürlich im Munde um und kommuniziert überall, dass mir die Kids egal sind... Da hätte ich besser eine andere Formulierung gewählt...

Aber: Die (H)Exen wissen halt noch zu genau, wo sie uns treffen können...

Also Kopf hoch und lern dich zu entspannen..

Noch ein Tipp (Hat mir vorhin bei Gericht gut geholfen):

Atme tief in den Bauch ein...Halte den Atem mind. 3 Sekunden (3 Sekunden können ganz schön lange werden)..dann langsam ausatmen...Solltest du nicht ruhiger werden... Wiederhole das ganze einfach...

Und bau dir ein Schild mit Standartformulierungen, wenn deine Ex anfängt...Wenn meine etwas will, dann sag ich immer "Ich denk drüber nach..."...hilft mir ihr den Wind aus den Segeln zu nehmen...

Ich hoffe du machst das schon.. in Zukunft...

Hallo zusammen

Mittlerweile habe ich seit Mitte Oktober keinen Kontakt mehr zu meinen Kindern und damit auch zu meiner EX.
Ich muss sagen es schmerzt zwar aber nicht mehr so wie noch im letzten Jahr.
Und es ist leichter zu ertragen als das ewige hin und her.
Ob meine Kinder darunter leiden kann ich nicht sagen aber sie haben Handys und bisher auch keinen Versuch unternommen mich zu erreichen.

Nach dem ich keine Therepieplatz gefunden habe habe ich das auch aufgegeben und nehme auch keine Antidepressiva mehr. Ich lebe wieder im Rahmen der möglichkeiten die als Unterhaltszahler halt bleiben und lasse mich an sonsten am A... lecken.

Allen eine Frohe Weihnacht.
Gerhard

Bei mir fällt Weihnachten aus ich trainiere auf meinen nächsten Marathon am 5.02

Moin,

sicherlich hat jeder andere Möglichkeiten soetwas zu verarbeiten.

Was ich aber zu bedenken geben möchte:

Ob meine Kinder darunter leiden kann ich nicht sagen aber sie haben Handys und bisher auch keinen Versuch unternommen mich zu erreichen.

Wer sich im Forum umschaut, weiß, dass das kein Argument sein kann. Die wenigsten Kinder telefonieren aktiv von selber, müssen meist eher dazu "gedrängt" werden (sei es von der KM oder vom KV). Wenn sollten wir als Erwachsene das Telefon in die Hand nehmen und unsere Kinder anrufen.

Ich würde trotzdem ein Lebenszeichen von mir geben. Erstens kommen die Exen ja auch manchmal nach einer Zeit zur Besinnung bzw. ergeben sich neue Möglichkeiten durch JA oder Gericht. Ich würde hier zumindest meinen Kindern gegenüber ein Zeichen setzen. Das können ein paar kleine Geschenke sein bzw. auch Briefe / Karten von Dir an die Kinder. Auch wenn Du die nicht 100 Prozent sicher stellen kannst, dass die Sachen ankommen setzt Du damit ein Zeichen. Zumindest bei Deiner Ex. Und dann viel Kraft im Jahr 2012 und hoffentlich wieder ein Durchstarten für die Kinder. Lauftraining ist auf jeden Fall eine sehr gute Sache. Gruß Ingo

Hallo Gerhard,
offen gesagt tun mir Deine Kinder leid, dass sie einen Vater haben, der sich derart im Selbstmitleid suhlt und es nicht schafft, sich so zu verhalten, dass ein "normaler" Umgang möglich ist.
DU bist dafür verantworlich, dass Deine Kinder Dich nicht als präsenten Vater erleben können!

Warum hast Du keinen Therapieplatz gefunden? Hast Du es ernsthaft versucht?

Na dann trainier mal für Deinen Marathon - scheint ja wichtiger zu sein als das Verhältnis zu und ein Umgang mit Deinen Kindern....

Schöne Weihnachten
WVN

Hallo Zusammen

Das mir das Laufen wichtiger ist als meine Kinder kann ich so nicht stehen lassen.
Laufen ist nur eine Bechäftigung um nicht denken und fühlen zu müssen.

Den Kontakt habe ich abgebrochen um mein seelisches Gleichgewicht wieder zu finden was ich in 2 Jahren  nicht schaffte weil der Kontakt die wunden und den Hass auf meine EX immer wieder erneuerten.

Ohne Kontakt werd ich irgendwann vielleicht genügend Abstand gewinnen um dann auch wieder ein Vater sein zu können. Vielleicht auch mit Theraphie.
Ich war in Therapie aber ich konnte mich nicht so Verhalten wie ich es nach meinem Therapeuten sollte. im gegenteil je weniger ich den Hass zulassen und ausleben konnte, je wehrloser ich mich fühlte um so schlimmer wurde es.
Ich konnte meine Wut meine Enteuschung und meine Zukunftsangst nicht direkt an meine Ex übermitteln also hab ich mehr und mehr die Kinder dazu missbraucht. Dazu kam eben auch dieses vollkommene ausgeliefert sein  an die Ex , den als normalverdiener mit 3 Kindern ist Mann an Arsch wenn die Ex es will. Die Wut alles zu verlieren und für Exe geht das Leben weiter als sei nichts gewesen ist für einen Normalo sicher schon schwer mit BPS ist es fast unmöglich.
Ich bin unsicher ob mir eine Therapie Helfen kann, denn sie ändert nichts an der Situation und welche Art Therapie die Richtige ist? Die letztzte wars nicht. Ich warte nun auf einen neuen Therapie Platz bei einem anderen Therapeuten aber das kann mehrere Monate dauern. Eine Statonäre Therapie geht ja nicht denn wovon soll ich dann Unterhalt zahlen.
Solange mache ich das was ich schon immer am besten konnte, Ich halte mich vom Rest der Menscheit fern.
Leider hab ich das einmal nicht beachtet und gedacht die Liebe ist stärker.

Grüsse Gerhard

Moin Gerhard,

was mir in Deinem Post auffiel:

Ich konnte meine Wut meine Enteuschung und meine Zukunftsangst nicht direkt an meine Ex übermitteln also hab ich mehr und mehr die Kinder dazu missbraucht.

wie kommst Du auf das Brett, dass Du diesbezüglich irgendwelche "bad emotions" an Deine Ex "übermitteln" müsstest - und dass das irgendetwas zu Deiner Problemlösung beitragen könnte?

Ganz unabhängig von der Therapiefrage ist das ganz sicher der falsche Weg. Für eine funktionierende Umgangsregelung musst Du Deiner Ex halbwegs höflich "hallo" und "tschüss" sagen können; that's all. Jeder Versuch, sie aktiv für Deinen aktuellen Zustand verantwortlich machen zu wollen, kann nur scheitern; ebenso die Annahme, dass es Dir besser ginge, wenn Du nur erst dafür gesorgt hast, dass es ihr schlechter geht.

Grüssles
Martin